1: デンジャラスバックドロップ(東日本)@\(^o^)/ 2015/06/27(土) 19:32:28.38 ID:ixKD259l0.net BE:837857943-PLT(12000) ポイント特典
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何かを成し遂げたり、のし上がってきたりした人は、ちょっと変わった決まりを設けていることが多い。 目的を達成するために自らに課したルールや習慣。そこに成功の秘密が隠されていた。
■ジョブズは「同じ服」を着る 成功者たるもの、身だしなみにはこだわるべきと思いきや――。 「もちろん、身ぎれいにする必要はあります。ですが、毎朝どの服を着ようかと悩むのは時間の無駄。小さな決断でも積み重なれば脳に負担がかかり判断力が落ちます。ですので、いつも同じ服を着ている成功者は多いですね」元アップルCEOのスティーブ・ジョブズが常に黒タートルとジーンズで通していたことは有名。 フェイスブックのマーク・ザッカーバーグは同じTシャツを25枚持っている。一般相対性理論で有名なアインシュタイン博士も同じスーツを何着も揃えていた。
■タモリが貫く「1日1食」バリバリ仕事をこなすには体力が重要。モリモリ食べてそうなイメージだが……。「全く逆です。一回の食事に使う体力はフルマラソン並みといわれており、消化に時間がかかるので、頭がボーッとします。ですので、食事は1日1食という人が多いですね」(松本氏)例えば30年以上「笑っていいとも!」の司会を務めたタモリは、デビューの頃から1日1食。27時間テレビの司会をした時は「食べるとバテるから」と一切食事を取らなかったという。今年15年目に突入した刑事ドラマ「相棒」の主人公・杉下右京役の水谷豊も1日1食。ビートたけしも、朝起きたら野菜ジュースを飲み、それ以降は夕食まで何も食べない。
お酒もエネルギーを使う。サッカーの本田圭佑はシーズン中ほとんど酒を飲まない。アルコール分解に体力を奪われると、ベストコンディションを保てないからだ。
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